Wandern ist mehr als ein Hobby – es ist eine der effektivsten und schönsten Bewegungsformen zum Abnehmen. In dieser Rubrik zeigen wir dir die besten Routen, Tipps und Strategien für mehr Bewegung auf Schweizer Wegen. Ob gemütlich am See, sportlich im Gebirge oder als Familienausflug: Du findest passende Touren für jedes Level. Auch Tipps zu Kalorienverbrauch, Ausrüstung und Motivation sind mit dabei. Wandern stärkt Beine, Herz und Psyche – und macht Freude statt Frust. Besonders in der Schweiz ist Wandern wunderbar kombinierbar mit Genuss, Natur und Alltag. Du brauchst keine Mitgliedschaft – nur Lust aufs Loslaufen. Abnehmen geht auch Schritt für Schritt.